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アボカドと鶏むねの柚子胡椒ホワイトソース♪

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アボカド鶏むね肉が好きな人必見!

いつもと一味違う柚子胡椒入りの絶品ソースでいただくレシピ。

一度は試す価値アリです!

それでは、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ~(*・ᴗ・*)و!

アボカドと鶏むねの柚子胡椒ホワイトソース♪

【材料】(2人前)

  • 鶏むね肉:1枚
  • アボカド:1/2個
  • 牛乳:大さじ3
  • 柚子胡椒:お好みで
  • めんつゆ:小さじ1
  • にんにくチューブ:3cmくらい
  • 塩こしょう:少々
  • ブラックペッパー:たっぷり
  • 粉チーズ:お好みで(なくてもOK)


【作り方】

鶏むね肉を茹でる
・鍋のお湯が沸騰したら「鶏肉」を入れ、再沸騰したらフタをして火を止めます。
・完全にお湯が冷えるまで、そのまま放置。


❷ソースづくり
・「アボカド」を半分に切り、5mm各くらいに小さくきります。
・ボウルに「アボカド」と☆を混ぜたら、ソースは完成!


❸鶏むね肉を切って、盛り付ける
・「鶏肉」が冷めたら薄くスライスし、お皿に盛り付けます。
・最後に、❷のソースと、ブラックペッパー、粉チーズをかけたら、あっという間に完成!



最後まで読んでいただきありがとうございました

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では、今日も皆さんにとって良い一日になりますように(●`・ω・´●)ノ

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