ど～ん！と豪快♪【牛肉巻きおにぎり】
子どもも、大人も大好き！ちょっぴりごちそうおにぎり♪ 甘めのタレがご飯にしみこんで食欲そそります(✿˘艸˘✿) 今回は、「牛肉」を使いましたが、もちろん「豚肉」でもOK～！！ 盛り付けのポイントは、とにかく豪快に上に積み…
こどもが喜ぶごはん
こどもが喜ぶごはん
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簡単おつまみ
ささみとみつばの万能中華ダレあえ【簡単ダレ作り方】
今回は、「みつば」が主役のおつまみレシピです♪ 「ささみ」と「きゅうり」を簡単！万能中華ダレであえるだけ。 とってもヘルシーな一品です！ では、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～ (*･ᴗ･*)و！ ささみと…
簡単おつまみ
ちくわとみょうがの明太子和え♪パパっとおつまみレシピ
「ちくわ」・「みょうが」・「きゅうり」をたっぷりの明太子に和えたレシピです♪ 火を使わずに簡単につくれますよ～ では、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～ (*･ᴗ･*)و！ ちくわとみょうがの明太子和え♪パパ…
パパっとおうちごはん
ささみとキャベツのサラダ♪食べラーがポイント！
「ささみ」とたっぷりのキャベツを使ったサラダ。最後に「食べるラー油」をかけるのがポイントです♪ では、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～ (*･ᴗ･*)و！ ささみとキャベツのサラダ♪食べラーがポイント！ パ…
パパっとおうちごはん
【簡単3分おつまみ】アボカドに「ハリッサ」をのせるだけレシピ♪
今回は「アボカド」 に万能調味料「ハリッサ」をのせるだけの超簡単料理です！ 複雑なスパイスの味わいが、クセになること間違いなし⸜(๑’ᵕ’๑)⸝ 「ハリッサ」が好き！気になる！という方は、ぜひおためしくださいね～ それで…
簡単おつまみ
「もやし」と「かにかま」のキムチのピリ辛炒め♪【ビールのお供】
5分でパパっと作れるレシピ♪ 「キムチ」のピリ辛な味付けでビールが進む一品です！ 家に帰ってすぐに飲むたいときに、5分後にすぐ乾杯できます🍺 では、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～ (*･ᴗ…
簡単おつまみ
ささみとえのきの「ねぎ生姜まみれ」| 酒泥棒レシピ
今回は、「ねぎ」と「生姜」をたっぷりを使った「ささみ」と「えのき」のおつまみレシピです♪ とにかくお酒が進みます！ 15分で簡単につくれるので、ぜひ一度お試しくださいね。 では、「パパっとおうちごはん」をつくっていきまし…
簡単おつまみ
【アボカドとハムのおつまみ】納豆×豆板醤ドレッシングがけ
今回は、簡単手作り「納豆×豆板醤ドレッシング」を使って、「アボカド」と「ハム」のおつまみレシピです♪ アボカド・納豆好きには、すごくおすすめです！ では、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～ (*･ᴗ･*)و！…
パパっとおうちごはん
【食欲の秋】「まいたけ」と「ちくわ」のガリバタ醤油大盛り炒め
今回は旬の「まいたけ」をたっぷり楽しめる大盛りレシピ！ シンプルな、ガーリックバター醤油がベストマッチな一品。 それでは、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～ (*･ᴗ･*)و！ 【食欲の秋】「まいたけ」と「ち…
朝ごはん
【なめこ丼】超簡単！前日の夜に3分で仕込む♪楽チン朝食
忙しい朝におすすめ！ 味付けは「めんつゆ」のみの3分でつくれる超簡単な丼レシピ！ 前日の夜に仕込んでおけば、翌朝に炊き立てのごはんにのせるだけなので、さらに時短ができますね♪ それでは、「パパっとおうちごはん」をつくって…
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▼PROFILE
子供たちに残すパパのレシピ
＼ インスタフォロワー1万人突破 ／
▷ 37歳 | 3人息子のパパ（10歳、8歳、5歳）
▷ ネクストフーディスト 5期生
毎日の子育てとおうちごはんを楽しく！
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