【パパっと5分】「クリチ＆ちくわきゅうり」の絶品おつまみ
今回は、クリームチーズ、ちくわ、きゅうりを使った簡単おつまみを紹介いたします～♪ パパっと5分で作れるので、平日の仕事終わりにおうちで一杯！、というときにおすすめのメニューです！ それでは、「パパっとおうちごはん」をつく…
簡単おつまみ
簡単おつまみ
簡単おつまみ
ガッツリ男飯
なすとひき肉のスパイスキーマカレー【初心者でも本格的な味】
2022年度のスパイスアンバサダー(※)に就任してから、かなりスパイスにハマってます♪ ※「ハウス食品」×「フーディーテーブル」のコラボ企画 スパイスの良いところはというと、 ・おうちでも本格的なスパイシーなカレーができ…
こどもが喜ぶごはん
子どもが喜ぶレシピ「オムライス＆ハンバーグ」プレート♪
先日、我が家の長男が9歳の誕生日を迎えました♪♪ 振り返ると、2013年5月。 1990gという小さい体で産声をあげ 4度の手術を力強く乗り越え ここまで本当によく元気に育ってくれました！ 今では9歳の平均体重を超えるほ…
朝ごはん
平凡な【納豆ごはん】に「楽園のサテトム」のエビ辛をちょい足し
今回は、話題のベトナム調味料「サテトム」の紹介です！ ベトナムでは、フォーや炒め物などの料理に、使われているようです。 このベトナム風のえびラー油を「納豆ごはん」や「卵かけごはん」にちょい足しすると、普段の味から劇的に変…
簡単おつまみ
お酒好き必見！超簡単「生ハム・アボカド・さけるチーズ」のおつまみ
今回は、お酒がすすむ！おつまみレシピを紹介いたします！ 「生ハム・アボカド・さけるチーズ」は言うまでもなく、相性バッチリです～♪ ワイン、ビール、ハイボールなど、お好みのお酒と一緒に召し上がれ～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )…
簡単おつまみ
【激うま】『しらたきチャプチェ風』低カロリーなヘルシーレシピ☆
美味しくてボリューム満点なのに、驚くほど低カロリーΣ(ʘωʘﾉ)ﾉ リピート間違いなしのレシピ！！ 韓国料理の『チャプチェ』を、ヘルシーに「しらたき」で作りました♬ 「しらたき」のカロリーって、どのくらいか知っていますか…
パパっとおうちごはん
料理ブログを始めるメリット♬お料理好き必見！
ここ数年、コロナ禍の影響でおうち時間が増え、料理をする方がとても増えたそうです。 せっかく料理を作るんだったら、「ブログやSNSで発信したい！」という方も多いのではないでしょうか？ 僕も1年半前くらいから「ブログ」と「I…
簡単おつまみ
旬の「そら豆の冷製パスタ」鯖の竜田揚げと香味野菜と一緒に♬
今回は、今が旬の「そら豆」を使ったパスタを紹介いたします！ 「そら豆」は、独特の香りがくせになりますよね～♪ 茹でたてをそのままビールと一緒にいただくのも最高ですが、今回は鯖の竜田揚げと香味野菜と一緒にパスタに仕上げまし…
簡単おつまみ
【ヘルシーおつまみ】モッツァレラ・キムチアボカド・ササミ和え
今回は、栄養満点なヘルシーおつまみです♪ 具材は、 「モッツァレラチーズ」、「キムチ」、「アボカド」、「鶏のささみ」、「ミニトマト」、「きゅうり」など。 とても具だくさんで食べ応えバッチリ！ これを食べれば、お酒を飲みす…
ガッツリ男飯
【6種のスパイスチキンカレー】スパイス初心者でもOK！
先月から、「ハウス食品」×「フーディーテーブル」のコラボ企画の2022年度のスパイスアンバサダーに就任しました！ 名刺まで作っていただきありがとうございます♪ なので今回は、はじめてのスパイスカレー作りにチャレンジ！ 作…
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▼PROFILE
子供たちに残すパパのレシピ
＼ インスタフォロワー1万人突破 ／
▷ 35歳 | 3人息子のパパ（8歳、6歳、3歳）
▷ ネクストフーディスト 5期生
▷ スパイスアンバサダー
▷ ITコンサルタント
毎日の子育てとおうちごはんを楽しく！
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