今回は、我が家で大人気「コロコロ肉」シリーズのレシピです♪
大人も子供も美味しく食べれる油淋鶏をつくりました!
ポイントは、「鶏むね肉」は食べやすく切り、タレは甘めに仕上げるために、「長ネギ」を使わず「玉ねぎ」を使います⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
「玉ねぎは好きだけど、長ネギは食べれない!」というお子さんが多いので、そんなときは「玉ねぎ」で代用するのがおすすめです!
それでは、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ~ (*・ᴗ・*)و!
コロコロ鶏むね肉の油淋鶏|子供も食べれる玉ねぎダレ
【材料】(2人前)
- 鶏むね肉:600~700g
- 片栗粉:大さじ3
- かいわれ大根:1パック
- ☆酒:大さじ1
- ☆醤油:小さじ1
- ☆マヨネーズ:大さじ1
- ☆砂糖:小さじ1
- ★玉ねぎ:1/2個
- ★醤油:大さじ2
- ★砂糖:大さじ1
- ★酢:大さじ1
- ★ごま油:大さじ1
- ★水:大さじ1
- 白ごま:適量
【作り方】
❶お肉の下準備
・「鶏むね肉」をコロコロサイズに切ります!
・ビニール袋に、「鶏むね肉」と「☆の調味料」を加えてもみこみ、10分程度おいておきます!
❷タレづくり
・「玉ねぎ」をみじん切りにして、600wの電子レンジで1分半程度、チンします!
・さらに、「★の調味料」と加え、600wで1分半程度チンしたら、白ごまを入れて「タレ」は完成!
❸お肉を揚げる
・❶で漬け込んだお肉に「片栗粉」をまぶして、揚げていきます!
油は、お肉が半分くらい、浸るくらいにしました。
❹盛り付け
・お皿に「カイワレ大根」をひいて、❸のお肉をのせ、❷のタレをかけたら、完成です!
【今日の一言】
大人も子供大好きなおかずの出来上がりです♪
パクパク箸が止まらない一品、今晩のおかずにいかがでしょうか( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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最後まで読んでいただきありがとうございました!
これからも美味しいレシピを紹介して、皆さんの食卓に笑顔が届けられればなぁーと思ってます!
また見に来てくれたら嬉しいです~(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ”