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卵

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【しめじ大量消費】「卵」と「トマト」のオイスター炒め

2021.03.08 papatto_ouchi_gohan

「しめじ2株パック」を買ったものの、仕事が忙しくなかなか料理ができず、賞味期限を迎えそうだったので、【しめじ大量消費】の簡単レシピを考えました! 使うのはこちらの材料です♪ 誰でも簡単に中華風レシピ♪ 【材料】(2人分)…

パパっとおうちごはん

疲れた胃腸にやさしい『みぞれスープ』二日酔いや食べ過ぎたときにおすすめ!

2021.01.25 papatto_ouchi_gohan

飲みすぎた二日酔いの朝・・・ 揚げ物を食べすぎた後・・・ そんなときは、大根おろしを使った『みぞれスープ』がおすすめです。 胃腸にやさしい簡単なスープの作り方をご紹介いたします。 二日酔いや食べ過ぎたときにおススメ♪ 【…

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34歳 /  IT会社員
3人息子のパパ(7歳、5歳、2歳)
子育てを楽しみながら、自分の時間も大事にするために、日々をアウトプットしています♪♪
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【納豆となめこのねばねば丼】 忙し 【納豆となめこのねばねば丼】

忙しい朝でも、簡単!おいしい!栄養満点!の最高の朝ごはん。

「納豆」「なめこ」「大葉」「こんぶ」を使った「ねばねば丼」です🍚

1日の始まりは、バタバタで忙しいと思いますが、急げば5分で作れますので、ぜひ「パパっとおうちごはん」をつくってみてください🍀

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【納豆ジェノベーゼパスタ】 大好き 【納豆ジェノベーゼパスタ】

大好きなジェノベーゼパスタに
納豆をかけてみました〜🤩

バジルと納豆、結構合います👍

簡単なので、納豆好きな方は、
チャレンジしてみてください😆

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【豚トロのかいわれ大根和え】 昨日 【豚トロのかいわれ大根和え】

昨日の晩ごはん🍻🎶

豚トロをカリカリに焼いて、
レモン汁、塩コショウ、おろしにんにくで和えたかいわれ大根と混ぜるだけ😆✨

ブログでもレシピをアップしました🍀
よかったら見てみてください!
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【ハニーマスタードサラダ】
〜ささみチップスのせ〜

さっぱり美味しく頂けるので、おすすめのサラダです😋

ぜひ、サラダレシピの一つに加えて頂けると嬉しいです♪

〈材料〉
アボカド
新玉ねぎ
トマト
ゆで卵
はちみつ
マスタード
オリーブオリーブオイル
ささみチップス

ささみチップスはレンジでチンして、簡単に作れます😆✨

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【#納豆豆腐ごはん】

忙しい朝でも簡単5分で作れる「納豆豆腐ごはん」です✨

一日元気に乗り切るためにも、朝ごはんはしっかり食べたいですね😋

朝ごはんを食べたいけど、時間がなくて、なかなか朝ごはんが食べれない方にも、ぜひおススメの一品です👍

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【冷やし鴨そば】 業務スーパーの「 【冷やし鴨そば】

業務スーパーの「合鴨のパストラミ」を使った【神コスパ】レシピです😋

「合鴨のパストラミ」は、要冷凍「合鴨パストラミ190g」で、なんと235円✨

美味しくてとてもコスパが良いので、最近、我が家で重宝しています🥰

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ビールのおつまみ🍻

【きゅうりとパプリカの酢漬け】
きゅうりとパプリカを、酢・麺つゆ・砂糖で味付けるで、とても簡単です!

【アボカドディップ】
マヨネーズ・おろしにんにく・レモン汁・牛乳をまぜるだけ😋

さっぱり美味しくて、栄養もたっぷりなおつまみなので、ぜひおすすめです👍

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【アボカドちくわサラダ】 今日はお 【アボカドちくわサラダ】

今日はお酒のおつまみにぴったりな一品を作りました😋

ごま油、しょうゆ、わさびを混ぜて作るドレッシングととても合うのでオススメです😆👍🍻

【材料】
・アボカド
・ミニトマト
・ちくわ
・きゅうり
・青ネギ

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【鴨ネギの冷製レモンパスタ】 今回 【鴨ネギの冷製レモンパスタ】

今回はレモンでさっぱりいただく、
鴨の旨みたっぷりのパスタです✨

鴨は、業務スーパーで大人気の
「合鴨パストラミ」を使いました😋

黒コショウも効いていい感じです🎶

レシピは明日の朝にブログでアップします!

これから暖かくなる季節にぴったりなので、
ぜひお試し頂ければと思います~🍻
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【アボカドユッケ丼】 おはようござ 【アボカドユッケ丼】

おはようございます😊

簡単に10分でパパっと作れる朝ごはんです✨

お手軽レシピなので、ぜひお試しいただければと思います♬

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【納豆ごはん】 山芋、トマト、たく 【納豆ごはん】

山芋、トマト、たくあんが入った
栄養たっぷりな納豆ごはん🍚✨

納豆好きな方はぜひアレンジ
してみてください😊🎶

今日も一日頑張りましょう👍

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お手軽おつまみ🍻✨ 【ちくわ明太子 お手軽おつまみ🍻✨
【ちくわ明太子の無限ネギまみれ】

お酒が進む一品です🎶

ちくわを切って、
明太子と無限ネギと混ぜるだけ✨

簡単で美味しいおつまみなので
ぜひお試しください〜🤗

レシピは明日ブログにアップします!
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【カニカマレタスサラダ🥗】

カニカマとレタスのサラダを作りました!ちょっとアクセントにたくあんもプラス✨

マヨネーズ、鶏がらスープの素、レモン汁、ブラックペッパーで味付け。
(今回は蟹酢🦀がついてたので、レモン汁の代わりに入れてみました)

おかずにも、
おつまみにもなる一品です!

ぜひお試しください〜🤗

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【アボカドトマトたくあんのごま油和え】

たくあん、えのき、ごま油、大葉、トマトの意外な組み合わせの相性もバッチリ👍

赤、黄、緑で彩りも綺麗な一品です😆🎶

お酒のおつまみとしてもおすすめ✨✨お酒を飲んだ翌朝にむくみが気になる人には、カリウム豊富なアボカドを食べておくと良いですね〜🍻🎶

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【ピンピン焼き】 「ピンピン焼き」 【ピンピン焼き】

「ピンピン焼き」を知っていますか~?
長芋をすりおろして、出汁を加えて、ふわふわに焼きあげた一品です✨

大好きな番組「二軒目どうする?~ツマミのハナシ~」で紹介されていて、「すごくおいしそうだなぁ~」と思って、おうちで作ってみました(*・ᴗ・*)و!

簡単だし、お酒にもとても合います🍻

魚介が家になかったので、お肉をのせて、少しアレンジしたレシピです♪

ぜひ作ってみてくださいね~(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ”

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【合鴨パストラミのサラダ】 業務ス 【合鴨パストラミのサラダ】

業務スーパーで買った#合鴨パストラミ を使ってサラダを作りました!

おつまみとしてもおすすめ✨

合鴨は少しフライパンで熱すると、旨みのある油がでてきて、たまりません😆✨✨

レモン、しょうゆ、オリーブオイルで作ったソースと相性バッチリです👍

ぜひお試しください😊

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