【簡単10分】「アボカドユッケ丼」お手軽で手抜きに見えないレシピ♬

おはようございます!

今朝は4時に目が覚めて、空腹感にたえ切れず、朝から「アボカドユッケ丼」を作って食べましたー♪

簡単に10分でパパっと作れるので、忙しい朝にも最適です(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ”

栄養たっぷりなアボカドを朝から食べると、パワーがでてきて、今日も一日頑張れる気になれます!!

お手軽レシピなので、ぜひお試しいただければと思います♬

それでは作っていきましょう~(*・ᴗ・*)و!

「アボカドユッケ丼」お手軽で手抜きに見えないレシピ♬

【材料】(1人前)

  • アボカド:1/2個
  • 卵黄:1個
  • ブロッコリースプラウト:お好みで(なくてもOK)
  • ★めんつゆ:小さじ1
  • ★ごま油:小さじ1
  • ☆白ごま:少々
  • ☆糸唐辛子:少々
  • ☆食べるラー油:お好みで

【作り方】

❶アボカドを切る
・アボカドを半分に切って、種をとります。
・こんな感じで、縦に4等分くらいのサイズ感がちょうど良いと思います。

❷味付け
・❶とブロッコリースプラウトをボールに入れて、★で味付けます。

盛り付け
・アツアツホカホカのご飯に❷を盛り付けます。
・真ん中にくぼみをつくり、卵黄をのせます。
・最後に、☆白ごま、食べるラー油、糸唐辛子をのせたら、あっという間に完成です♪

【まとめ】

フライパンも使わずに、簡単に作れる「丼レシピ」はいかがでしたでしょうか?

とても美味しいので、おすすめです♬

ぜひぜひ、お試しください~(*˘︶˘*).。.:*♡

最後まで読んでいただきありがとうございました(◍•ᴗ•◍)

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今日も皆さんにとって良い一日になりますように(●`・ω・´●)ノ